Att etablera en bra tandhygien hos barn är en viktig del av deras uppväxt. Regelbunden och korrekt tandborstning är grunden för friska tänder och ett strålande leende. Här får du en fördjupad titt på vad du behöver veta om tandborstning på barn.
Varför är tandborstning så viktig för barn?
- Förhindrar karies: Karies är ett vanligt problem hos barn och kan leda till hål i tänderna, smärta och infektioner. Genom att regelbundet borsta tänderna minskar man risken för karies.
- Skyddar tandköttet: Tandborstning hjälper till att hålla tandköttet friskt och minskar risken för tandlossning.
- Lägger grunden för en livslång god munhälsa: Genom att lära barnen goda vanor tidigt skapar man förutsättningar för en god munhälsa livet ut.
När ska man börja borsta barnets tänder?
- Så snart den första tanden syns: Även om det kan verka tidigt är det bra att börja borsta barnets tänder redan när den första tanden tittar fram. Använd en mjuk babytandborste och mycket lite vatten.
Hur ofta och hur länge ska man borsta?
- Två gånger om dagen: Borsta barnets tänder två gånger om dagen, morgon och kväll.
- Tiden varierar: För små barn räcker det med en kort stund, medan äldre barn bör borsta i minst två minuter.
Vilken tandkräm ska man använda?
- Fluortandkräm: Använd alltid en fluortandkräm speciellt framtagen för barn. Fluor stärker emaljen och skyddar mot karies.
- Mängden tandkräm: Mängden tandkräm bör vara stor som ett riskorn för små barn och en ärta för äldre barn.
Hur ska man borsta?
- Mjuka rörelser: Använd mjuka, cirkulära rörelser för att borsta både fram- och baksidorna på tänderna.
- Kom åt överallt: Se till att komma åt alla ytor på tanden, även längs tandköttskanten.
Tips för att göra tandborstningen rolig
- Gör det till en lek: Sjung en sång eller räkna tillsammans medan ni borstar.
- Låt barnet välja tandborste: Låt barnet vara med och välja en tandborste med en rolig färg eller ett motiv.
- Gör det till en rutin: Försök att göra tandborstningen till en naturlig del av kvällsrutinen.
- Var ett föredöme: Visa att du tycker om att borsta tänderna genom att göra det tillsammans med ditt barn.
När ska man gå till tandläkaren?
- Första besöket hos tandläkare i Jakobsberg: Det första besöket hos tandläkaren bör ske när barnet är cirka ett år eller så snart som möjligt efter att den första tanden har kommit fram.
- Regelbundna besök: Därefter bör barnet gå på regelbundna kontroller hos tandläkaren för att säkerställa att tänderna utvecklas normalt och för att få råd om hur man bäst tar hand om dem.Viksjö tandhälsa är bra på att ta hand om barn vid deras besök.
Sammanfattning
Att etablera goda tandhygienvanor hos barn är viktigt för att förebygga karies och andra problem med tänderna. Genom att börja borsta tidigt, använda rätt teknik och göra tandborstningen till en rolig rutin kan du hjälpa ditt barn att få ett friskt och vackert leende.